Blog

Δυσλειτουργίες του Πυελικού Εδάφους

Το πυελικό έδαφος είναι μια ομάδα μυών που σχηματίζει μια υποστηρικτική σφενδόνη στο κάτω μέρος της λεκάνης. Αυτή η σφενδόνη, που αποτελείται από 14 διαφορετικούς μύες διατεταγμένους σε τρία στρώματα, προσκολλάται στα οστά της λεκάνης. Στο σώμα μιας γυναίκας, οι μύες του πυελικού εδάφους περιβάλλουν την ουρήθρα, το κολπικό άνοιγμα και τον πρωκτό. Εκτός από…
Διαβάστε Περισσότερα

Ραγάδα Πρωκτού: Θεραπεία στο Σπίτι

Η ραγάδα πρωκτού ή ραγάδα δακτυλίου είναι μία ρωγμή (σκίσιμο) στο εσωτερικό του πρωκτικού σωλήνα. Η διέλευση των κοπράνων είναι επώδυνη και συχνά συνοδεύεται από αιμορραγία, προκαλώντας δυσφορία επηρεάζοντας δυσμενώς την ποιότητα ζωής του ατόμου. Ενώ πολλές ραγάδες πρωκτού επουλώνονται μόνες τους ή με τη συντηρητική παρέμβαση όπως αλλαγές της διατροφής και ποικίλες θεραπείες στο…
Διαβάστε Περισσότερα

Πρόληψη και Θεραπεία της Ακράτειας Ούρων και Κοπράνων σε Προγεννητικές και Μεταγεννητικές Γυναίκες

Η ακράτεια ούρων είναι ένα κοινό πρόβλημα μεταξύ των ενηλίκων σε παγκόσμιο επίπεδο. Εμφανίζεται πιο συχνά στις γυναίκες κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης είτε στην μεταγεννητική περίοδο. Σε πολλές περιπτώσεις η περίοδος μετά τον τοκετό είναι η πρώτη φορά που κάποιες γυναίκες εμφανίζουν ακράτεια ούρων. Η ακράτεια ούρων από προσπάθεια (ακούσια διαφυγή ούρων με σωματική…
Διαβάστε Περισσότερα

Κύστη Κόκκυγος: Θεραπεία στο Σπίτι

Η κύστη κόκκυγος είναι ένας μη φυσιολογικός θύλακος στο δέρμα που συνήθως περιέχει τρίχες και υπολείμματα δέρματος. Βρίσκεται σχεδόν πάντα κοντά στην ουρά στην κορυφή της σχισμής των γλουτών. Εμφανίζεται συνήθως όταν οι τρίχες τρυπούν το δέρμα και στη συνέχεια ενσωματώνονται σε αυτό. Εάν μια κύστη κόκκυγα μολυνθεί, το απόστημα που προκύπτει είναι συχνά εξαιρετικά…
Διαβάστε Περισσότερα

Το Πυελικό Έδαφος: Φυσικοθεραπευτική Προσέγγιση

Το Πυελικό Έδαφος (Pelvic Floor) αποτελεί μια μυοσκελετική δομή του κορμού, που απαρτίζεται από συνδέσμους, περιτονίες και μια ομάδα σημαντικών γραμμωτών μυών. Αυτοί οι μύες ονομάζονται Μύες του Πυελικού Εδάφους (Pelvic Floor Muscles) και διαδραματίζουν σπουδαίο ρόλο στην υποστήριξη της ουροδόχου κύστης, του εντέρου καθώς και της μήτρας. Αποτρέπουν την ακράτεια της ουροδόχου κύστης (ακράτεια…
Διαβάστε Περισσότερα

Πώς Φεύγουν οι Αιμορροΐδες με Φυσικό Τρόπο

Οι αιμορροΐδες αποτελούν ανατομικό στοιχείο της περιοχής του πρωκτού. Πρόκειται για αγγειακούς σχηματισμούς, που περιέχουν αρτηρίες και φλέβες και συμβάλλουν στην εγκράτεια των κοπράνων περίπου κατά 10%. Όταν οι αιμορροΐδες αυξάνονται σε μέγεθος τότε αναφερόμαστε σε αιμορροϊδοπάθεια ή σε διόγκωση των αιμορροΐδων. Οι αιμορροΐδες μπορεί να αναπτυχθούν μέσα στο ορθό (εσωτερικές αιμορροΐδες) ή κάτω από…
Διαβάστε Περισσότερα

Άνδρες και Πυελικό Έδαφος

Το πυελικό έδαφος είναι μια ομάδα μυών που εκτείνεται σαν αιώρα από το ηβικό οστό μπροστά ως τον κόκκυγα στο πίσω μέρος και από το ένα ισχιακό οστό στο άλλο πλάγια. Οι μύες του πυελικού εδάφους στον άντρα υποστηρίζουν την ουροδόχο κύστη και το έντερο του. Η ουρήθρα από την ουροδόχο κύστη και το ορθό…
Διαβάστε Περισσότερα

Αιμορροΐδες: Αντιμετώπιση στο Σπίτι

Η συντηρητική αντιμετώπιση της αιμορροϊδοπάθειας στο σπίτι όταν εφαρμόζεται σωστά και καθημερινά έχει πολλές πιθανότητες να αποτρέψει την ανάγκη για χειρουργική επέμβαση. Οι αιμορροΐδες, συχνά υποχωρούν από μόνες τους χωρίς θεραπεία σε μερικές εβδομάδες. Υπάρχουν πολλές επιλογές θεραπείας στο σπίτι με σκοπό την αντιμετώπιση ή την αποφυγή των αιμορροΐδων συνολικά. Πολλές από τις μεθόδους θεραπείας…
Διαβάστε Περισσότερα

Φυσικοθεραπευτική Προσέγγιση στον Καρκίνο του Παχέος Εντέρου

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου, αναπτύσσεται στο εσωτερικό επιθήλιο του εντέρου και συνήθως προηγούνται αναπτύξεις που ονομάζονται πολύποδες, οι οποίοι μπορεί να γίνουν καρκινικοί εάν δεν αφαιρεθούν. Ανάλογα με το πού ξεκινά ο καρκίνος, ο καρκίνος του εντέρου μπορεί να ονομαστεί καρκίνος του παχέος εντέρου ή του ορθού. Μάλιστα ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι…
Διαβάστε Περισσότερα

Κονδυλώματα στη Γυναίκα

Τα κονδυλώματα είναι μικρές θηλωματώδεις βλάβες στη γεννητική, στοματική, περιπρωκτική και ενδοπρωκτική περιοχή και αποτελούν την πιο συχνή σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη. Προσβάλλει εξίσου τις γυναίκες και τους άνδρες, ενώ υπολογίζεται ότι περίπου το 75% των γυναικών της αναπαραγωγικής ηλικίας προσβάλλονται από κονδυλώματα κάποια στιγμή στη ζωή τους. Για να ρωτήσετε για το πρόβλημά σας ή…
Διαβάστε Περισσότερα