Blog

Ασκήσεις Εκγύμνασης των Μυών του Πυελικού Εδάφους

Οι μύες του πυελικού εδάφους δίνουν τη δυνατότητα ελέγχου της κένωσης ούρων, κοπράνων και αερίων καθώς και την εγκράτειά τους μέχρι οι κοινωνικές συνθήκες ούρησης και κένωσης να είναι κατάλληλες. Όταν συσπώνται οι μύες του πυελικού εδάφους, ανασηκώνουν τα εσωτερικά όργανα της λεκάνης και σφίγγουν τα ανοίγματα του κόλπου, του πρωκτού και της ουρήθρας. Η…
Διαβάστε Περισσότερα

Κονδυλώματα στο Πέος

Τα κονδυλώματα είναι δερματικές αλλοιώσεις που εμφανίζονται σε διάφορες περιοχές του σώματος. Μία από τις πιο συχνές περιοχές εμφάνισής τους στον άντρα είναι το πέος. Μάλιστα τα κονδυλώματα μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο πέος και στην περιγεννητική περιοχή. Οι πιο συχνές θέσεις εντόπισής τους στο πέος είναι οι εξής: Βάλανος Πόσθη (το τμήμα του δέρματος…
Διαβάστε Περισσότερα

Φυσικοθεραπεία Πυελικού Εδάφους στους Άντρες

Η φυσιοθεραπεία του πυελικού εδάφους στους άνδρες είναι ένας εξειδικευμένος κλάδος της φυσιοθεραπείας που ασχολείται με τον ανδρικό πυελικό πόνο και τη δυσλειτουργία των πυελικών οργάνων του άνδρα. Η φυσικοθεραπεία πυελικού εδάφους στους άνδρες ενδείκνυται συνήθως στις παρακάτω περιπτώσεις: Καρκίνος του προστάτη Προστατίτιδα Σύνδρομο χρόνιου πυελικού πόνου Σύνδρομο Hard Flaccid Στυτική δυσλειτουργία Πόνος στο Περίνεο…
Διαβάστε Περισσότερα

Δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα αναφέρεται σε διαφορετικές καταστάσεις. Συχνά περιγράφεται ως η κατάσταση λιγότερων κενώσεων του εντέρου σε σχέση με το φυσιολογικό και αφορά σε μια ιδιαίτερα άβολη κατάσταση για τον πάσχοντα. Ωστόσο, η κινητικότητα του εντέρου είναι διαφορετική από άτομο σε άτομο και καθορίζεται κυρίως από τον τρόπο ζωής του, αλλά και από γενετικούς παράγοντες. Άλλοτε…
Διαβάστε Περισσότερα

Ο Ρόλος της Βιοανάδρασης στη Θεραπεία της Ακράτειας Ούρων

Ως ακράτεια ούρων ορίζεται οποιαδήποτε, μη επιθυμητή διαφυγή ούρων. Περίπου 200 εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από αυτή την πάθηση και το 60% των περιπτώσεων δεν αναζητούν βοήθεια λόγω του αισθήματος ντροπής που τους διακατέχει. Σύμφωνα με πολλές έρευνες ο αριθμός των νεαρών γυναικών και των γυναικών σε ηλικία εμμηνόπαυσης που θα υποφέρουν από ακράτεια ούρων αυξάνεται…
Διαβάστε Περισσότερα

11+1 Μύθοι και Αλήθειες για τις Αιμορροΐδες

Οι αιμορροΐδες είναι μια πολύ συχνή πάθηση που παρουσιάζεται σε άντρες και γυναίκες. Ουσιαστικά αποτελεί τη διόγκωση των αιμορροΐδων, οι οποίες εντοπίζονται στην περιοχή του πρωκτού. Πρόκειται για μια πάθηση που επηρεάζει ένα μεγάλο ποσοστό των ατόμων καθώς περίπου ο μισός πληθυσμός υποφέρει από την πάθηση κάποια στιγμή στη ζωή του. Με την εμφάνισή τους…
Διαβάστε Περισσότερα

Κοκκυγοδυνία: Υπάρχει Αποτελεσματική Θεραπεία;

Η κοκκυγοδυνία, που μερικές φορές αναφέρεται ως κοκκυγαλγία, νευραλγία κόκκυγα ή πόνος στην ουρά, είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τα συμπτώματα του πόνου που εμφανίζονται στην περιοχή του κόκκυγα. Ο πόνος προκαλείται συνήθως σε καθιστή θέση, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί και όταν το άτομο αλλάζει από καθιστή σε όρθια θέση ή…
Διαβάστε Περισσότερα

Κύστη Κόκκυγος: Αυξημένη Πιθανότητα Νόσησης στη Μετά COVID Εποχή

Τι είναι η κύστη κόκκυγος; Η κύστη κόκκυγος είναι μια πάθηση η οποία προκαλείται εξαιτίας της διείσδυσης τριχών στο δέρμα στην περιοχή του κόκκυγα. Η κύστη κόκκυγος αλλιώς ονομάζεται τριχοφωλεακή κύστη ή τριχοφωλεακό συρίγγιο και αναφέρεται στη φλεγμονώδη αντίδραση του οργανισμού που εμφανίζεται στο δέρμα της κοκκυγικής περιοχής και η οποία προκαλείται από την παρουσία…
Διαβάστε Περισσότερα

Ενδυνάμωση των Μυών του Πυελικού Εδάφους

Η Φυσικοθεραπεία Πυελικού Εδάφους έχει ως στόχο τη βελτίωση της λειτουργίας του πυελικού εδάφους μέσω ασκήσεων, τροποποιήσεων του τρόπου ζωής, εκπαίδευσης και πρακτικής θεραπείας, με σκοπό τη μείωση και την εξάλειψη των συμπτωμάτων που επιφέρουν οι δυσλειτουργίες του. Κάθε συνεδρία περιλαμβάνει την αξιολόγηση και τη θεραπεία μιας ομάδας μυών που εμπλέκονται με την λειτουργία της…
Διαβάστε Περισσότερα

Ακράτεια Ούρων: Φυσικοθεραπευτική Αντιμετώπιση

Τι ορίζουμε ακράτεια ούρων; Σύμφωνα με την Διεθνή Εταιρία Εγκράτειας, ακράτεια ούρων (Urinary Incontinence – UI), ορίζεται η ακούσια μη ηθελημένη απώλεια ούρων. Είναι μια κοινή παθολογία που επηρεάζει περίπου 200 εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Είναι πιο συνηθισμένη στις γυναίκες και ο επιπολασμός της αυξάνεται με την ηλικία. Αν και η ακράτεια ούρων…
Διαβάστε Περισσότερα